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Des recettes de cuisine,des faits d'actualité, des humeurs, la vie d'une maman.. tout ce qui fait que la vie est belle et mérite d'être vécue!!!

Smoothie fraises et nèfles

Bonjour!

Je vous propose une recette express délicieuse et pratique comme je les aime!

C'est idéal quand on a des invités qui débarquent à l'improviste ou qu'on a envie de se régaler!

C'est un smoothie. J'y ai mis des fraises et des nèfles...parce qu'il m'en restait dans mon frigo!

 

100_9347.JPG

 

Donc j'ai fait le test et c'était délicieux!

En 5 minutes tout est prêt. Il vous faut

  • 200G de fraises
  • 200g de nèfles
  • 1 yaourt nature
  • 1 cuillère à soupe de miel
  • des glaçons 

Mixez.... et servez!

Oui c'est tout!

Elle n'est pas belle la vie?

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N
Miam j'ai grave kiffé ! Merci pour cette recette ;)
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L
Ça doit être délicieux
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L
un bon petit smoothie plein de vitamine pour le goûter !
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P
un petit smoothie qui me plait bien! ;)
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L
hummm une boisson bien rafraichissante! merci Nour! je retiens ta recette bisous
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