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19 février 2011 6 19 /02 /février /2011 05:42

 

Je vous propose un plat délicieux, rapide et bon pour la santé

Pour cela, il vous faut :

 

  • 6 tranches d’escalope de dinde fine
  • 1/2 botte de persil
  • 250g ricotta bien égouttée
  • 2 œufs
  • 150 ml bouillon de volaille
  • Sel, poivre

 

Mélangez les épinards, la ricotta et les œufs. Salez et poivrez.

Dans un plat allant au four, disposez les escalopes de dinde.


100 1929

 

 

Couvrez chaque tranche d’une bonne cuillère à soupe du mélange précédent.

Versez le bouillon.


100 1930


Mettez à cuire dans un four chaud 220° pendant 25 min

 

100 1932

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  • Nour Bouakline
  • Femme Tunisienne, mère et battante... je vous partage mes coups de coeur et mes petites colères !
  • Femme Tunisienne, mère et battante... je vous partage mes coups de coeur et mes petites colères !

Le peu de moi...

C'est l'histoire d'une maman pressée qui partage ses coups de coeur et ses coups de gueule!

C'est l'histoire d'une vie... Des humeurs, des émotions qui la rendent si belle!

Vous allez croiser, tantôt des recettes gourmandes... tantôt des humeurs et des mots ! Je me dévoile et je partage !

Je suis consultante en webmarketing et parmi mes missions : stratégie de contenus, formation d'quipes, rédaction de contenu, référencement naturel, trafic, expérience utlisateur ...Si ça vous intéresse, contactez-moi sur ma page Facebook!  

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